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英国小学留学如何吃的即省钱又营养?

发表时间:2019/03/20   责任编辑:赋领   

  英国小学留学如何才能吃的营养、又能省钱?对于初到英国的同学,由于中英饮食习惯不同可能会觉得不适应。但是在异国也要合理安排每天的膳食,专注英国名校留学的“赋领教育”给辛苦在英国留学的同学提出如下建议。

  


  一:英国小学留学如何省钱?

  

  1:办理会员卡

  

  办理超市会员卡可以有积分,而且可以收到超市打折信息和一些折扣劵,英国超市的积分比较实惠,可以直接当钱使用来购买任意商品。相对于国内积分换礼品的方式,这种方式给消费者更大的选择余地,可以自由兑换成自己所需的商品

  

  2:注意打折产品

  

  超市里经常会有打折产品,特别是一些快要到期的食物,通常会对折出售。同学可以少量购买,买回去以后尽快食用,注意看生产日期,别买到过期食品。

  

  3:注意促销信息

  

  超市里经常会有“3 for 2”的标志,意思是买三件产品只收两件的钱;还有买一件2镑,买两件3镑的促销。这时候就可以几个同学结伴购买,来减少总体开支。

  

  二:英国小学留学营养建议

  

  1:多吃蔬菜和水果

  

  每天吃适量蛋白质食物:如鸡蛋、豆制品、鱼和其他肉类;

  

  2:摄取适当主食

  

  如面包、大米、土豆、面条;

  

  3:适当食用奶制品

  

  如鲜奶、酸奶、奶酪;

  

  同学们要调剂好自己的饮食,均衡营养。因为身体健康是从事其他一切活动的基础,只有身体好了,才有精力好好学习。去英国留学前,先参加英国夏令营,提前体验英国贵族学校游学。赋领教育专注英国小学留学、英国贵族学校留学,其实您的孩子也有去英国名校留学的潜力,让赋领教育帮助您。


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